Прокат и аренда легковых автомобилей Новосибирск



На главную

Как стать
надежным
водителем:


Содержание
Качества надежного водителя
Какие ДТП случаются на дорогах
Эмоциональное состояние водителей
Факторы, ведущие к ДТП
Технические факторы ДТП
Психологические источники ошибок
Водительская этика помогает быть терпимее
Утомление и монотонность, приемы профилактики
Дорожный гипноз вводит водителя в состояние сна
Преодоление состояния тревожности
Спиртные напитки и медикаменты запрячем подальше
Состояние алкогольного опьянения – не друг водителю
Биологические ритмы бодрствования и сна
Критические дни водителя
Факторы, влияющие на внимание водителя
Комплекс д'Артаньяна или просто бесшабашность
Плотность контроля ГИБДД
Выбор оптимальной скорости движения автомобиля
Соблюдается ли безопасная дистанция движения
Наезды на пешехода не останутся незамеченными
Внимание! Дети на улице!
Аварийная ситуация глазами психолога
Водитель должен демонстрировать адекватное поведение
Психологический профессиональный отбор водителей
Ремонт сельскохозяйственной техники
Методы упрочения деталей

Дорожный гипноз вводит водителя в состояние сна


заснуть за рулем может каждый
Как свидетельствуют статистические данные, в США и некоторых других странах большинство автомобильных аварий происходит не на забитых транспортными потоками магистралях больших городов, а на ровных и хорошо просматриваемых участках междугородных автострад. Почему? Вследствие так называемого дорожного гипноза, жертвой которого становятся многие водители. Проявляется он по-разному. В одних случаях частично затормаживается высшая нервная деятельность, сужается зона периферического внимания, увеличивается количество и величина ошибок в оценке скорости и расстояний, замедляется скорость реакции, уменьшается чувство ответственности, появляется безразличие к происходящему. В других случаях (при наиболее интенсивной степени «дорожного гипноза») водитель, продолжая автоматически управлять автомобилем, фактически засыпает с открытыми глазами. После «пробуждения» он не в состоянии припомнить, какой вид имела дорога на протяжении последних 10–20 км.

«Дорожный гипноз» не обязательно возникает тогда, когда водитель утомлен, хотя утомление в большой мере способствует появлению этого состояния. Не менее существенными «катализаторами» выступают такие факторы, как прием большого количества пищи, неблагоприятная температура в кабине или салоне, а также пережитое накануне нервное напряжение.

Как бороться с «дорожным гипнозом». Очевидно, в первую очередь следует устранить причины, которые способствуют его возникновению. Достаточно длительный ночной сон, умеренное и рациональное питание, поддержание нормальной температуры в кабине или в салоне – таковы начальные предпосылки предупреждения этого явления. Но этого недостаточно.

Как показали специальные исследования, эффективным средством борьбы с «дорожным гипнозом» при длительных рейсах являются регулярные паузы для отдыха на 10–15 мин, устраиваемые через 1–1,5 ч. Во время таких пауз полезно выйти из машины, походить по обочине, сделать несколько физических упражнений. Благотворное воздействие на организм окажут также несколько глотков горячего чая или черного кофе из термоса. В результате пауз длина пути, который водитель проезжает в бодром состоянии с минимальной вероятностью дорожно-транспортного происшествия, увеличивается не менее чем на 10 % .

Если рядом с водителем пассажир и находится тема для разговора, который будет интересен обоим, необходимо воспользоваться этой возможностью оказать сильное противодействие влиянию монотонной обстановки. Если в автомобиле рядом с водителем никого нет, хорошим лекарством от «дорожного гипноза» становится слушание бодрой, жизнерадостной музыки. Как установил еще в 20-х годах выдающийся психолог и психиатр В. М. Бехтерев, переживание эмоций удовольствия всегда сопровождается подъемом энергии, оживлением общего кровообращения, в том числе и мозгового. А это поднимает нервно-психический тонус организма, отодвигает утомление и препятствует возникновению «дорожного гипноза».

Как и во многих других вопросах, связанных с безопасностью дорожного движения, поддержание у водителя бодрого и работоспособного состояния зависит не только от его собственных усилий, но и от специальных мер, осуществляемых строителями автомобилей и дорог. В частности, многое в этом отношении могла бы дать установка возле обочин пустынных дорог через определенные интервалы разнообразных рекламных и информационных щитов, а также щитов со специальными предостережениями и призывами к водителям следить за своим психофизиологическим состоянием (точнее за самочувствием), применять при необходимости известные меры против возникновения «дорожного гипноза».

Целесообразно устанавливать в автомобиле специальные устройства поддержания бдительности. Когда уже все другие средства борьбы с «дорожным гипнозом» перестают действовать и водитель чувствует как подкрадывается к нему это состояние, он может включить одно из таких устройств. Принцип их действия различен. Например, в рулевое колесо по внешней его стороне можно вмонтировать тактильные (осязательные) датчики-кнопки, связанные с системой зажигания. Пока водитель пребывает в бодром состоянии, хотя бы один из этих датчиков находится под давлением его ладоней и тем самым замыкает электрическую цепь. Но как только водителем овладевает «сон с открытыми глазами», он перестает сжимать рулевое колесо, и цепь размыкается. Тотчас включается мощный звуковой сигнал.

Водитель мгновенно просыпается, останавливает автомобиль, после чего принимает необходимые меры для восстановления своей работоспособности.


Читайте также:
Преодоление состояния тревожности
Спиртные напитки и медикаменты запрячем подальше
Состояние алкогольного опьянения – не друг водителю



+7 (383) 2-135-143

ул. Жуковского, дом 102

ост. Зоопарк

avto-prokat@list.ru


Авто в прокате:


Honda Fit

Цена: 1300 руб./сутки


Nissan Sanny

Цена: 1300 руб./сутки


Mitsubishi Lancer

Цена: 1400 руб./сутки


Toyota HiAce Regius

Цена: 2800 руб./сутки